大同消化病医院

◆ 二级医院 ◆ 东方痔疮胆结石胃肠病研究中心
◆ 省级医保/市新农合定点医院 ◆ 全国早期胃癌筛查中心协作单位

胃痛怎么缓解呢?

文章来源:大同消化病医院 更新时间: 收藏此页咨询医生
看了我们专家的解答以后,我想十二指肠溃疡患者对于疾病的禁忌事项有所了解,希望我们专家的解答能为您的健康带来帮助。

由于不吃早餐或者饮食不规律等原因所引起的胃痛也是现在很多人头痛的问题。胃痛,有时候好一点,有时候会痛得很厉害。有胃病的人,除了可以用药物治疗外,我们还需要注意在生活中的习惯和饮食。现在就告诉大家胃痛的时候怎么缓解。

步骤/方法:

1按摩腹部。双手交叉,如果是男生的话右手在上,左手在下;是女生就女左手在上,右手在下。以肚脐为科室揉按腹部画圆圈,顺时针按摩36圈,逆时针按摩36圈,这个方法也可以缓解胃痛。

2建议大家胃痛的时候可以吃些温热的东西。喝点热牛奶或者热水来缓解胃痛,如果是因为冷风刺激后,而引起的胃痛,这时可以吃些炒熟、煮熟或生的花生米,也有助于缓解胃痛症状。

3要注意饮食和睡眠。日常生活中的习惯也很重要,以营养易消化为主,生冷硬凉辣等刺激性食物忌食,要戒酒戒烟。也要注意作息时间,有好的睡眠。如果是喝酒而引起的胃痛,在酒后喝热牛奶或者喝茶水来缓解胃痛。还有一定要吃早餐,早餐很重要。

大同消化病医院胃肠专家建议大家不要不吃早餐或者暴饮暴食,要有好的饮食习惯。少吃辛辣和刺激胃的食物。保持良好健康的心态,不要经常情绪波动。

温馨提示
关键词:

名医团队more>>
陈治国    主治医师   中医科
陈治国 主治医师
陈治国 主治医师,大同消化病医院中医科主任。毕业于山西中医学院,从事中医临床工...[详情]
张茂成 副主任医师 消化内科专家门诊
张茂成 副主任医师
毕业于山西医科大学,从事消化临床工作多年,在中医理论、中西医结合技术诊治各种...[详情]
曹玉文 副主任医师 消化内科首席专家     肿瘤科专家
曹玉文 副主任医师
毕业于解放军第一军医大学医疗系,从事消化内科胃肠研究和临床工作30多年,获得医...[详情]
郭子媛  主任医师 消化内科首席专家
郭子媛 主任医师 消
中国非公医疗机构消化病专业委员会常委、山西省消化学会委员、山西省医师协会消化...[详情]
薛安邦 主治医师  微创结直肠肛门外科专家
薛安邦 主治医师 微
毕业于内蒙古医学院,曾在武警总队356医院进修肛肠专业技术,能熟练掌握肛肠常见病...[详情]
武莉 主治医师 慢病大内科 内分泌内科 心血管内科 神经内科 消化内科
武莉 主治医师 慢病大
毕业于山西医科大学,从事消化内科工作多年,曾进修于北京301医院消化科,擅长应用...[详情]
刘京山 主任医师 北京大学首钢医院副院长 北京专家 微创保胆取石外科
刘京山 主任医师 北京
主任医师,享受政府特殊津贴专家。师从我国著名腔镜外科专家张宝善教授,现任北京...[详情]
张义平 主治医师 消化专业硕士研究生 内镜中心主任 消化内科五室
张义平 主治医师 消化
张义平 内镜中心主任 主治医师 毕业于山西医科大学,从事胃肠消化道疾病临床、教学...[详情]
庞尔国院长 主任医师 普通外科专家 肿瘤科专家 微创结直肠肛门外科
庞尔国院长 主任医师
原大同市三医院普外肛肠科主任,大同市三医院普外肛肠专业创始人, 全国肛肠学会理...[详情]
刘建明 副主任医师 消化内科便秘专家 消化内科七室
刘建明 副主任医师
毕业于山西省中医学院,从事消化内科工作30多年。先后在北京及国家卫生部培训基地...[详情]
保健养生more>>